星期四, 10月 01, 2009

禁食ing

一直覺得我的肚子很大,明明體重只有六十多一些,看起來卻比七十公斤的還胖。因此我決定開始節食,順便實驗這種方法到底有沒有效。

第一天
早上:吃了一塊麵包和一杯咖啡。
中午:喝一罐愛之味的燕麥。
(下午回到寢室喝了一顆椰子。)
晚上:吃一堆葡萄。

心得:其實也還好,不會太難過,意志力還經得起考驗。

------------------------------------------------------------------------------------------------

第二天
早上:喝了燕麥、加樂事、牛奶的混和物。
中午:又是喝一罐愛之味的燕麥和一顆椰子。
晚上:

心得:好餓~__~,我想要吃東西啦><,真是個沒原則的人= =。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

到了第二天的晚餐,受不了了。這樣子什麼都不吃對身體很不好,一整天沒什麼精神。晚上正常的吃了點東西,元氣都回來了!
結論:禁食減肥法,無效!

6 則留言:

  1. 呵呵
    這是無效的喔!
    禁食會吸收更多的


    哈囉!
    你好ㄚ
    我在噗浪有加你為好友喔

    回覆刪除
  2. 哇嗚 那你怎麼找到這來的?

    回覆刪除
  3. 哈哈
    我也不知道耶
    隨便逛逛就發現了
    會介意嗎
    不好意思耶!



    你好ㄚ
    我叫思思
    我也在努力減肥中喔
    呵呵
    一起加油阿

    回覆刪除
  4. 哈囉
    你還真厲害XD
    連我的朋友都不一定知道這裡說
    我不介意~
    那你有網誌嗎

    回覆刪除
  5. 呵呵~
    很高興認識你喔!
    我有網誌
    http://www.wretch.cc/blog/cellolife47
    有機會也可以來我的網誌逛逛喔
    不過現在每天都在當"開心農夫"和在噗浪上自言自語
    網誌都快被遺忘了




    有機會可以聊聊阿
    呵呵
    你有及時通嗎(我的MSN壞掉了囧...)

    回覆刪除
  6. howard0617@yahoo.com.tw
    我的網誌也快廢了XD

    回覆刪除